CHI SONO
Ciao! Sono Sara, Biologa Nutrizionista certificata con una grande passione per l’educazione alimentare e il miglioramento della salute attraverso la nutrizione consapevole.
Per me, la nutrizione non è solo una professione, ma una vera e propria passione che guida il mio lavoro quotidiano. Sono una biologa con una specializzazione in nutrizione umana, dedico ogni giorno le mie risorse ad aiutare le persone a raggiungere il loro massimo potenziale attraverso scelte alimentari consapevoli. La mia missione è educare e ispirare le persone a migliorare la loro salute e il loro benessere attraverso un’alimentazione equilibrata e sostenibile.
Fin da piccola, ho coltivato una forte passione per la scienza e la nutrizione. Ho sempre creduto nel potere trasformativo degli alimenti e nell’importanza di una corretta alimentazione per la salute fisica e mentale. Questa passione mi ha spinto a perseguire gli studi in biologia e nutrizione, e oggi mi consente di mettere in pratica le mie conoscenze per aiutare gli altri a vivere una vita più consapevole e felice.
La mia Mission
Credo che ogni individuo abbia il potenziale per migliorare la propria salute attraverso piccoli cambiamenti nel proprio stile di vita e nella propria alimentazione.
Con un approccio personalizzato e basato sulle evidenze scientifiche, lavoro con i miei pazienti per comprendere le loro esigenze, obiettivi e preferenze individuali, e insieme sviluppiamo piani alimentari pratici e personalizzati che si adattano al loro stile di vita unico.
Se sei alla ricerca di supporto per migliorare la tua alimentazione, gestire condizioni mediche specifiche, raggiungere un peso sano, o semplicemente imparare di più su come nutrire il tuo corpo nel modo migliore, sei nel posto giusto, sono qui per aiutarti. Attraverso consulenze individuali, programmi educativi e risorse informative, ti guiderò lungo il percorso verso una vita più sana e equilibrata.
IL MIO PERCORSO FORMATIVO
Esame di Stato all'abilitazione della professione di Biologo Nutrizionista
- Albo Biologi sez. A
N° AA_100298
Laurea magistrale in scienze della nutrizione umana e nutraceutica
Due discipline strettamente collegate che si concentrano sulla relazione tra alimentazione e salute umana.
La nutrizione riguarda lo studio dei nutrienti presenti negli alimenti, il loro assorbimento, metabolismo e utilizzo nel corpo umano.
Il termine nutraceutica deriva dalla combinazione fra ‘nutrizione’ e farmaceutica’, prodotti alimentari o integratori che forniscono benefici per la salute oltre alla semplice nutrizione di base.
Laurea triennale in scienze dell'alimentazione umana
Studio del processo attraverso il quale gli esseri umani assumono cibo e bevande per ottenere energia, nutrienti essenziali e sostanze chimiche necessarie per la sopravvivenza, la crescita e il mantenimento della salute. È un aspetto fondamentale della vita quotidiana e ha un impatto significativo sulla salute e sul benessere delle persone.
Oltre al mio percorso di studi precedentemente elencato, ho ulteriormente arricchito la mia formazione con un’abilitazione quinquennale in osteopatia e massoterapia. La mia passione per la comprensione del corpo umano mi ha portato a partecipare a autopsie su cadaveri durante un’esperienza a Parigi diversi anni fa, un’opportunità che mi ha fornito una prospettiva unica sulla fisiologia e l’anatomia umana.
Inoltre, ho acquisito preziose competenze pratiche lavorando sul campo, incluso il servizio in ambulanza, dove ho imparato a gestire situazioni di emergenza e a fornire assistenza sanitaria immediata. Queste esperienze mi hanno insegnato l’importanza della reattività e della cura del paziente in contesti ad alta pressione.
Infine, ho continuato ad approfondire la mia conoscenza nell’ambito della nutrizione attraverso costante formazione e aggiornamento professionale. Ho partecipato a corsi e seminari per rimanere al passo con gli sviluppi più recenti nella scienza della nutrizione, ampliando così le mie capacità di fornire consulenza completa e basata sulle evidenze ai miei pazienti.